夢凡的部落格

曹為霖維霖診所推薦，每天1種高維生素C水果性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）丁斌煌醫師觀察： 醫療量能吃緊　批示中心公布解隔離新制
當微循環出現障礙時８個飲食策略，提升免疫作戰力！

曹為霖醫師建議，有益菌的減少會降低消化吸收功能需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素 超值冷凍水餃(韭菜) | 910 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買絲蘊深層修護潤髮乳 | 750 ml
重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境

維霖診所曹為霖認為，茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素８個飲食策略，提升免疫作戰力！丁斌煌醫師觀察： 屏東林管處國土生態綠網　「山林課堂」線上聽講
同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。

新店維霖診所曹醫師建議，優化體內這個最關鍵的系統可迅速進行調節使有益菌增加 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換丁斌煌醫師表示： 台中餐飲確認開放內用 第二市場名攤「觀念不一」
飲食的品質和免疫力息息相關成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用

台北維霖診所曹為霖建議，重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）毒素入血，進而導致一些列疾病。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質曹為霖大夫保舉： 汽油降0.2元95跌破30　柴油漲0.1元2年新高
寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。

蓮花庭園餐廳

河內內排機場

曾去過的朋友，以及有愛好的朋友，就來看一看這幾篇文章吧!

塔高寺，體驗巨石原始的粗獷

搭電瓶車遊三十六古街

正午今後，除用餐餐廳外，就是記載暹粒機場→胡志明市新山一機場，以及胡志明市→桃機的航班，和各座機場的可能。
這篇是第7天的行程，上半上帝要記載遊洞里薩湖的經由。

東梅篷寺，在水庫中記念先人的寺廟

塔普倫寺=一顆種子+百年年華

特點餐廳—ANH HOA越南餐廳

後來想一想，照舊應該另作一篇楔子，輕易不想看太多細節內容的朋友，可以簡單的看過行程。

涅盤寺，在忘憂叢林中的古代病院

荷花池畔—拍小吳哥照片的最好攝影點

啟程!! 到下龍灣看海去!!

即然是2年一次一家4口一同出遊，那麼…

駕一葉之扁舟，舉匏樽以相屬

午飯—Oasis Hotel

THE GREEN餐廳—在柬埔寨的最後晚飯

洞里薩河餐廳，第二次在柬埔寨吃到飽

或許可以勾起也曾經去這些處所玩耍過的回憶!

晚飯—新蓮花餐廳

冷飯熱炒，看成在防疫時代的消遣。


有愛好的朋侪迎接直接點選連結前去浏覽。

聖劍寺，記念父親的寺廟

紅河堤岸巨幅馬賽克壁畫

晚飯則是有柬埔寨傳統跳舞表演的湄公河餐廳(Tonle Mekong Restaurant)，好吃又有得看，挺不錯的!
這篇是第6天的下半天行程，首要記載小吳哥(Angkor Wat)，這座現存全球最大的古刹中的參觀經過，包孕建築主體和第一層的大型壁刻。 上半天的行程是從下龍灣到河內，下半天是首要旅遊行程，景點集中在河內市區的三十六古行、還劍湖，順道撿了河內大教堂與巨幅馬賽克壁畫。
是日的午飯和晚飯都稱的上有特點，一同記載在這篇當中。

總督府

至於各段行程的大概，就請繼續往下看吧!

歸途之第1段 — 暹粒→→胡志明

巴普昂寺，全球最大但沒法回復的拼圖

【Day 5-1】 塔普倫寺、塔高寺、周薩神廟、塔瑪儂遺址、吳哥城勝利門、十二生肖塔與鬥象台、巴普昂寺

逗留時候：2016/8/24

巴肯山/巴肯寺，居高臨下的絕佳景觀

所以，就別的寫出這篇楔子囉!
老狗出國觀光向來不愛本身動腦，但又想走一些新鮮的行程。




晚飯則是有柬埔寨傳統跳舞表演的湄公河餐廳(Tonle Mekong Restaurant)，好吃又有得看，挺不錯的!

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各座古蹟有著分歧的特點，每座都很是精彩。 這篇是第5天的下半天行程，首要記載在在大吳哥城內的多個古蹟景點，包括以「微笑吳哥」著名全球的巴揚寺，和聖劍寺、涅盤寺、東梅篷寺、變身塔等吳哥王朝時間的古建築，個中包孕了病院、記念先人的寺廟與火葬場，等於把吳哥王朝那年月人民的人生都走一回。

【Day 3】 三十六古街、河內大教堂、還劍湖畔喝咖啡、巨幅馬賽克壁畫之河內半日遊

逗留時候：2016/8/22


COVID-19三級警戒時代，收支內外方不輕易。

Treasure Oasis Hotel—在暹粒住宿3晚的旅店

時候長個2天，還外帶去下龍灣和北越，看起來划算許多!

於是就有了以後這幾篇原本散置於FB相簿中的行程記載。

一柱寺

胡志明記念堂

【Day 6-2】 塔普倫寺、塔高寺、周薩神廟、塔瑪儂遺址、吳哥城成功門、十二生肖塔與鬥象台、巴普昂寺

停留時候：2016/8/25

主體建築的第1、二、三層平台

周薩神廟，一座不知為何而建的神廟

巴揚寺，吳哥永恆的微笑

主體建築外的外參道、進口塔門和內參道

爬得上去是英雄的Ti Tốp島

【Day 2】 鄙人龍灣搭船、看海、看巨石

停留時候：2016/8/20

2016年【越南下龍灣+柬埔寨吳哥窟7日遊】各段行程
【Day 1】	啟程、於河內巧遇電母、鎮國寺、蓮花庭園餐廳 與 越南國粹之水上木偶戲
【Day 2】	鄙人龍灣搭船、看海、看巨石
【Day 3】	三十六古街、河內大教堂、還劍湖畔喝咖啡、巨幅馬賽克壁畫之河內半日遊
【Day 4-1】	遊罷例行景點—胡志明紀念堂、總督府、胡志明故宅，轉場到柬埔寨去
【Day 4-2】 但從臺灣直飛吳哥窟的團體行程價錢，高過從金邊搭旅遊車的費用許多， 原先，是把2016年炎天的「越南下龍灣+柬埔寨吳哥窟」7日遊的楔子放在第一天旅程之前。 從金邊拉車進吳哥窟的行程固然便宜，但搭旅遊車會搭到令人厭世。 【Day 5-2】 塔普倫寺、塔高寺、周薩神廟、塔瑪儂遺址、吳哥城勝利門、十二生肖塔與鬥象台、巴普昂寺 逗留時候：2016/8/24 這篇楔子中各天的行程內容，已經從臉書的相簿搬到Mobile01上。 這篇是第5天的上半天行程，首要紀錄在吳哥的多個古蹟景點，包孕位於大吳哥城外的塔普倫寺、塔高寺、周薩神廟、塔瑪儂遺址，和位於大吳哥城內的成功門、十二生肖塔與鬥象台、巴普昂寺等。 豈論景點巨細，每處都可以說都非常出色。 【Day 7】 遊罷東南亞最大的洞里薩湖，再飛到→，起色回家去 停留時候：2016/8/26 底下這個表，就是這趟行程中的各段記載。 於是決定花點時候，把從前分享在小我相簿的內容移到Mobile01上。 歸途之第2段 — 胡志明→→桃園機場	轉場至柬埔寨暹粒市，準備睜開吳哥窟之旅
【Day 5-1】	塔普倫寺、塔高寺、周薩神廟、塔瑪儂遺址、吳哥城成功門、十二生肖塔與鬥象台、巴普昂寺
【Day 5-2】	巴揚寺、聖劍寺、涅盤寺、東梅篷寺、變身塔，有現場表演的湄公河餐廳
【Day 6-1】	巴肯山／巴肯寺、班蒂斯蕾、洞里薩河餐廳
【Day 6-2】	小吳哥(Angkor Wat)，全球最大的古刹
【Day 7】	遊罷東南亞最大的洞里薩湖，再飛到胡志明市，起色回家去

柬埔寨 暹粒國際機場

越南版土雞城—Tre Place餐廳

2016年炎天時打算一家人去吳哥窟逛逛，
在家中的時間變多了，相對的整頓資料的時候也變多了。





在有時的機遇下，

早飯—甘旨河粉

在網路上發現先進越南下龍灣再直達吳哥窟的團費居然比直飛暹粒還低，

返航!! 有緣再續下龍灣

【Day 4-1】 遊罷例行景點—胡志明記念堂、總督府、胡志明故宅，轉場到柬埔寨去

逗留時間：2016/8/23

在柬埔寨的最後一餐

上午首要參觀整體旅行客行程中必定有的胡志明記念堂、總督府、胡志明故宅，爾後外加了一個小景點—一柱寺，以後前去河內內排機場，轉場至柬埔寨。連同昨天住宿的旅店與是日的午飯，一同記載在這篇傍邊。 這篇是第4天的上半天行程。

洞里薩湖，會變大變小，佈滿生命力的湖泊

河內→暹粒 神奇的飛機餐

胡志明故宅

班蒂斯蕾(Banteay Srei)，吳哥藝術之寶石

船上的午飯

第一彈就來分享2016年炎天的越南下龍灣與柬埔寨吳哥窟7日遊。

湄公河餐廳(Tonle Mekong Restaurant)

享受高速馳騁的樂趣

此中的班蒂斯蕾素有「吳哥藝術之寶石」，整座建築值得細細賞識。 這篇是第6天的上半天行程，首要記載在大吳哥城週邊的較知名古蹟，包孕巴肯山和山上的巴肯寺及別稱為女王宮的班蒂斯蕾。中午時候則是放置在柬埔寨的第二餐吃到飽—洞里薩河餐廳。

鎮國寺

Halong Pearl Hotel

鬥象台

不過行程長度由5天釀成7天。

下龍灣中的鬥雞眼?(岩?)

塔瑪儂遺址，小而精緻的神廟

人生嗎，除了工作以外當然就是吃喝玩樂，

穿越時空的河內大教堂

然則過去花大錢出國去頑耍，以老狗的設法是總要留些紀錄才行。

邊吃早飯邊欣賞河內天際線的Chalcedony Hotel

疫情肆虐確當下，出國旅遊已奢不可求，但回想當年美妙路程既安全無害又免費。

真的令人驚奇的鐘乳石洞

【Day 6-1】 巴肯山／巴肯寺、班蒂斯蕾、洞里薩河餐廳

逗留時間：2016/8/25

【Day 1】 啟程、於河內巧遇電母、鎮國寺、蓮花庭園餐廳 與 越南國學之水上木偶戲

逗留時候：2016/8/19

行程首要旅遊景點在河內鎮國寺、蓮花庭園餐廳及賞識水上木偶戲，鄙人龍灣住2天的旅店—Halong Pearl Hotel，趁便記載在這篇當中。

【Day 4-2】 轉場至柬埔寨暹粒市，準備睜開吳哥窟之旅

逗留時候：2016/8/23

桃園到河內的航程

早年把旅遊照片與申明放在上面，過了幾年後卻難以找到它們。

Smile of Angkor(微笑吳哥)表演 — 此團獨一自費行程

十二生肖塔

神奇的飛機餐

比來又發現FB的相簿功能似乎愈來愈難使用，

變身塔，由人化身為神之地點

行程主要旅遊景點整天都鄙人龍灣，包括搭小舟、賞識鬥雞岩、搭高速快艇穿越海蝕洞、大型鐘乳石洞、下龍灣最岑嶺Ti Tốp島等，都記載在這篇傍邊。

晚飯的漁村餐廳

吳哥城成功門

在還劍湖畔來杯越式咖啡

正午用餐餐廳—帝國飯店

這篇是第4天的下半天行程，首要記載迎接我們的暹粒機場，我們在柬埔寨所吃的第一餐，和住了三個晚上的旅店—Treasure Oasis Hotel，三天不同的早飯。

水上木偶戲

主體建築第一層迴廊壁雕

航程中看到洞里薩湖